2023年3月14日 / 最終更新日時 : 2024年2月3日 nakato 健康 足のつり・こむら返りが起こる原因とは?対処法や予防方法をご紹介 足のつりは、太もも・指先・足の裏などさまざまな部位で発生しますが、とくにふくらはぎに症状が現れることが多く「こむら返り」といわれています。足のつりは時間や状況に関係なく発生し、激しい痛みを伴うものです。なかには就寝中に症 […]
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